【Day26】ストレス・チェック制度について

【Day26】ストレスチェック制度について

本日もお越しいただき、ありがとうございます。

癒し系健康コーチのあずさです。

本日から、4回に渡ってストレスチェック制度についてお話していきます。

堅苦しい内容になるかもしれませんが、そこは深呼吸しながら、リラックスして

楽しんでいきましょう。

4回の内容は次のとおりです。はい、堅苦しいです（笑）。

１．ストレスチェック制度が始まった背景

２．メンタルヘルスケアの具体的な進め方

３．実施から対策までの流れ

４．休職から復職までの流れ

本日は、１．目的と背景についてですが、前回もお伝えしたように、

「予防できるもの、防ぐことができるものは事前に予防する」

これが私の仕事をする上で、大きな指針になっています。

しかしそれは、私だけの問題ではなく、社会的な問題でもあるのです。

あなたの周りにも、メンタルヘルス不調により職場を離れた方や

もしかしたら、身近に自殺された方がおられるかもしれません。

誰にとっても、かけがえのない命です。

そして、一人ひとりに関する問題でもあります。

実際に、平成24年以降の自殺者数はは年間で3万人を下回っているものの、

その中の約7，400名（2013年）が労働者です。

さらに言えば、

少しデータは古いですが、2009年の20代と30代の死因トップは自殺なのです。

それも、男性だけでみると、20代も30代も自殺の割合が50％を超えているのです。

少子化・・？

働き盛りの者が減っているのに・・・？

何かおかしいと思いませんか？

日本では、これから働き盛りになる若者、20代、30代の死の半数は

自殺によるものなのです。

先進主要国（Ｇ７）でみても、20代と30代の死因のトップが、

「自殺」という国は日本だけです。

私たちが生きている社会はどんな社会なのでしょう？

そんな未来に子供たちをこのまま送っていいのでしょうか？

何か出来ることはないか？

働きやすい職場になったらよいのではないか？

風通しがよくなったら、健康障害を起こさずにすんだのではないか？

自分だけ、個人だけの問題ではなく、一緒に働く方や子供たちに

少し大きく視野を広げて、この４回のストレスチェック制度に関する

Day25からDay29を読んでいただけたら、と思っています。

ただ、国も無策だった訳ではなく、

旧労働省は平成１２年8月に「事業所における労働者の心の健康づくりのための指針」（旧指針）を出したり、平成17年11月には「労働安全衛生法」を改正し、平成１８年3月には、労働安全衛生法に基づく指針として、「労働者の心の健康保持増進のための指針」（新指針）を公示したりしています。

これにより、当時勤めていた職場では、

悩んだ時の電話相談はこちらといったポスターが掲載されたり、

衛生委員会で4つのケアについて、度々審議されたりしました。

4つのケアとは、次のとおりです。

①セルフケア

　　・・・労働者自身によるストレスへの気づき、ストレスへの対応、自発的な相談など

②ラインによるケア

　　・・職場の管理監督者による、職場環境等の改善、労働者に対する相談等

③事業場内産業保健スタッフ等によるケア

　　・・・産業医・衛生管理者・衛生推進者・保健師等による職場環境等の改善、心の健康づくり対策に関する提言、支援・実行

④事業場外資源によるケア

　　・・・地域・都道府県産業保健センター、健康保険組合などの労働衛生コンサルタント、カウンセラー、臨床心理士、精神保健福祉氏などの専門家による支援及びサービスの提供

ちなみに、私は③と④の立場から、保健師として相談業務などに関わってきました。

②は社内で開催される研修会などもありますね。

職場では、②ラインケアに力を入れている職場も多いのではないかと思います。

なぜなら、ラインケアは、職場のストレス要因を把握し、ストレス要因を減らす要になるからです。

「部下のいつもとは違う」ことに管理監督者が気づき、その部下に声をかけること、

そして、部下の話を聞く能力（研修会では「傾聴」と呼ばれることが多いです）が

管理監督者として望まれます。

つまり、①、②、③、④が個別に動くのではなく、①②③④を仕組化して運用していくことが

ストレスチェック制度も活かし、職場環境改善にもつながる道なのです。

次回は、２.メンタルヘルスケアの具体的な進め方になります。

✿お問い合わせはこちらまで✿

https://onyourside888.amebaownd.com

 onyourside8888@gmail.com

by Azusa　Kato