88日間★健康応援プロジェクト−Ⅱ【Day1】

88日間★健康応援PJ　〜祝2巡目になりました〜【Day1】

本日もご訪問頂きありがとうございます。

癒し系ヘルスコーチのあずさです。

2017年9月〜12月にアップしました「88日間☆健康応援プロジェクト」に続き、2018年も「働く」と「健康」をテーマにお伝えしていきたいと考えていますので、どうぞ宜しくお願い致します。

前回の88日間は、産業保健師の立場から人生100年時代の「働く人の健康支援」に着目して、予防医学、生活習慣病、ストレスチェックなどについてお伝えしました。今回は、「働くママの健康支援」に着目して、昨年７月より8ヶ月間に渡って参加した「ふくおか女性いきいき塾」での学びと心理的な側面も入れていきます。

【テーマ】

持続可能な解決のために、過去・未来の私とどう折り合いを付けるか？

・働き方改革

・男女共同参画

・リーダーシップ

・キャリア形成

・HUG〜避難所運営

・ポスト・イクメン時代

・対話と夫婦

・産後クライシス

働くママの視点から、ちょっと不思議なテーマで考えてみようと思っていますので、あたたかく見守っていただけると幸いです。

「心が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる、習慣が変われば人格が変わる、人格が変われば運命が変わる」

今日が素晴らしい1日になりますように。

★お問い合わせ先★

onyourside8888@gmail.com

★LINE＠始めました★

友達登録をしていただいた方にお礼として

「朝スッキリ起きれない方が気持ちよく目覚めるための3ステップ」

シートを無料プレゼントしています。

→初挑戦のため、うまくダウンドードできない時はその旨を教えていただけたら嬉しいです(*^^*)